Зачет по физподготовке состоится 4-ого апреля в клубе на Азовской. Начало в 19.30.
С нормативами можно ознакомится здесь
Модератор: Модераторы
Сергей Дорохов писал(а):Пресс из положения лежа (за 1 минуту)
отлично --- 40
Андрей Шуткин писал(а):минута - маловато будет.
бродяга писал(а):Есть несколько вопросов
Сергей Дорохов писал(а):Пистолетики (в сумме на двух ногах, за 2 минуты)
skayya писал(а):Сергей Дорохов писал(а):Пистолетики (в сумме на двух ногах, за 2 минуты)
хмм... это как?
то есть за две минуты можно на одной ноге присесть больше раз, чем на другой? а на одной все выполнить можно? если на другой, например, травма колена?
бродяга писал(а):
Есть несколько вопросов
приходи на занятия , может и вопросов будет меньше
Сергей Дорохов писал(а):если есть травма колена, никаких пистолетиков, бега и т.д. - нужно лечится
бродяга писал(а):Так и не поняла, нормативы желательно сдать на отлично или есть смысл показать лучший результат?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1